|
29/10/2009 |
الزعتر الأخضر
أجود نوع هو زعتر صافيتا ، ورق الزعتر الأخضر إما نتناوله على شكل سلطات ، أو نشرب منقوعه ، شرط أن لا نتجاوز ال10 غرامات يومياَ ، فهو يقضي على 16جرثومة ، يحوي على مادة لها خصائص مضادة للالتهاب ، وخصوصاَ للمجاري التنفسية واللوزات ، والمجاري الهضمية وخصوصاَ المعدة ،يساعد على السيطرة على معظم المشاكل ، ويحمي جهاز الهضم .
تفيد المضمضة منه للبلعوم .
يفيد الزعتر الأخضر للأرق ، وللاضطرابات العصبية ، وللشقيقة .
للأرق الليلي يفيد تناول الزعتر الأخضر مع الزيزفون والبابونج .
تناول الشاي الأخضر مع الزعتر الأخضر ، يفيد كمدر للبول ، و لطرح السموم ، بحيث نأخذ يومياَ (10 غرامات ( 5غرامات زعتر ، و5غرامات شاي أخضر ) وهذه الكمية كافية .
تناول الزعتر الأخضر مع الزهورات والبابونج وتحليتهم بالعسل يفيد لتنقية الدم ، وهو جيد للمناعة ، وللرشوحات ، وللسعال .
الزعتر الأخضر يفيد لتنشيط الذاكرة عند طلاب المدارس ، ويساعدهم على الاستيعاب ، وعلى سلامة الأعصاب ،ويفيد للشدة النفسية عندهم ، فإذا أعطيناهم زعتر أخضر مع زيزفون وشاي أخضر فذلك يفيدهم .
الزعتر الأخضر يطرد الريح من الجسم وخاصة إذا أخذ مع البابونج .
نستطيع تنظيف الزعتر وتيبيسه ثم استعماله لعدة سنين .
|
